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ホットスムージーの効果とおすすめミキサー5選!

「スムージー」は老化予防に効果があるが、冷たいまま咀嚼せずに飲むスムージーがかえって体に悪影響を与えるといった情報もあります。 ここでは「ホットスムージー」の効果や作り方。お手軽につくるためのおすすめミキサーについてご紹介します。
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